Pular para o conteúdo principal

Cuidados com a Pele para Pessoas com Diabetes

Cuidados com a Pele para Pessoas com Diabetes

Cuidados com a Pele para Pessoas com Diabetes

Manter a pele saudável é essencial para pessoas com diabetes, pois a condição pode afetar a saúde da pele de várias maneiras. Aqui estão algumas dicas importantes para cuidar da pele:

Hidratação Regular

A hidratação é fundamental para evitar o ressecamento e rachaduras na pele. Use cremes hidratantes sem fragrância e com ingredientes como uréia, ácido hialurônico e ceramidas. Aplique o hidratante logo após o banho para ajudar a reter a umidade.

Higiene Adequada

Lave a pele com sabonetes suaves e evite água muito quente, que pode ressecar a pele. Seque-se bem, especialmente nas dobras da pele, para evitar infecções fúngicas.

Cuidados com os Pés

Os pés são uma área particularmente vulnerável para pessoas com diabetes. Examine seus pés diariamente para detectar cortes, bolhas ou rachaduras. Use meias de algodão e calçados confortáveis. Hidrate os pés, mas evite aplicar creme entre os dedos para prevenir infecções.

Proteção Solar

A exposição ao sol pode danificar a pele. Use protetor solar com fator de proteção alto (FPS 30 ou mais) para proteger a pele dos danos solares. Reaplique o protetor solar a cada duas horas e após nadar ou suar.

Controle da Glicemia

Manter os níveis de glicose no sangue sob controle ajuda a prevenir problemas de pele associados ao diabetes. A glicemia alta pode causar ressecamento e aumentar o risco de infecções.

Evitar Arranhões e Cortes

Tenha cuidado ao cortar as unhas e ao fazer a barba para evitar cortes que podem levar a infecções. Use ferramentas limpas e afiadas e considere consultar um podólogo para cuidados com os pés.

Consultas Regulares

Visite um dermatologista regularmente para monitorar a saúde da pele e tratar qualquer problema rapidamente. Um profissional pode fornecer orientações específicas e tratamentos adequados para sua condição.

Hidratação Interna

Beber bastante água é essencial para manter a pele hidratada de dentro para fora. A ingestão adequada de líquidos ajuda a manter a elasticidade e a saúde geral da pele.

Conclusão

Seguir essas práticas pode ajudar a manter sua pele saudável e prevenir complicações associadas ao diabetes. Lembre-se de que cada pessoa é única, e é importante adaptar essas dicas às suas necessidades individuais. Se tiver dúvidas ou preocupações específicas, consulte um profissional de saúde.

Por Diabetes Superado

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Anvisa aprova 113 pedidos excepcionais de uso de canabidiol

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) recebeu desde abril deste ano 167 pedidos excepcionais de importação do canabidiol (CDB), substância derivada da maconha, para uso pessoal. Segundo a agência, o prazo para a liberação tem sido em média de uma semana. Segundo a Anvisa, 113 pedidos foram aprovados, dez aguardam o cumprimento de exigência pelos interessados e 39 estão sob análise na área técnica. Outros quatro pedidos foram arquivados por interesse da família ou por falecimento do paciente. Pesquisadores têm apontado efeitos positivos no uso do canabidiol em pacientes com mal de Parkinson, ansiedade, esquizofrenia e alguns transtornos de sono, entre outras doenças. No entanto, segundo a Anvisa, a substância nunca vem pura. Normalmente ela vem com uma pequena porcentagem de THC, substância proibida no Brasil, pois está na a Lista F2 da Portaria 344/1998, do Ministério da Saúde, que trata de psicotrópicos. Além disso, o canabidiol não tem eficácia e segurança reg...
Postar um comentário
Leia mais

ANS fornece resoluções para reduzir cesarianas desnecessárias

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) colocou em consulta pública resoluções para reduzir cesarianas desnecessárias entre consumidoras de planos de saúde no Brasil. Em 2012, 84,60% dos partos realizados por usuárias de planos de saúde no País foram cesarianas. Pelo SUS, o índice foi de 40%. “O cenário ideal é de que 15%, no máximo, sejam de partos cirúrgicos. No Brasil há uma inversão”, afirmou o ministro da Saúde, Arthur Chioro. “Nós vamos precisar também enfrentar a dimensão cultural sobre o medo do parto normal. Estudos comprovam que no início da gestação as mulheres são favoráveis ao parto normal e no decorrer da gestação passam a ter medo. ”, concluiu. De acordo com a ANS, na cesariana, a probabilidade do bebê nascer prematuro é 120 vezes maior e triplica-se o risco de mortalidade materna. “Por isso que é importante esperar a hora do bebê nascer, e não tirar o bebê de dentro do útero”, afirmou a gerente de atenção à saúde ANS, Karla Coelho. Resoluções para reduz...
Postar um comentário
Leia mais

Mulheres tendem a viver mais do que os homens, indica pesquisa

Uma garota nascida em 2012 tem como expectativa de vida viver até os 81,2 anos, quase cinco anos a mais do que um garoto nascido no mesmo ano. A explicação para isso é que os homens estão biologicamente e sociologicamente em desvantagem desde a época em que são concebidos até a hora que morrem, indica um estudo realizado por cientistas da Universidade de Columbia. Os meninos estão mais propensos a sucumbir a alguma infecção pré-natal ou outras doenças no útero no momento que nascem. Uma outra razão, muito conhecida é o fato dos homens correrem mais riscos. Se comparar duas crianças da mesma idade, uma menina e um menino, o do gênero masculino se machucará mais, por realizar algumas brincadeiras mais arriscadas. A saúde do coração também influência no tempo de vida. Doenças do coração lideram a lista de causas das mortes entre homens e mulheres, mas eles apresentam mais chances de desenvolverem, e morrerem, este problema entre os 30 e 40 anos. Já as mulheres desenvolvem doença...
Postar um comentário
Leia mais